ネドじゅんさん

（イマココ呼吸）すぐにどん底からいい気分に

こんにちは！今日は朝起きた時みたLINEのポップアップメッセージで気分が落ち込み気味に。（本当外からの影響をすぐ受けるw）無意識にマイナスの状態でいることってすごい多いと思う。そこで思い出したのがネドじゅんさんのイマココ呼吸。イマ〜ココ〜と...